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나와 뚱뚱한 자전거의 만남

어느 날 평소 사이클 숍 앞을 지나면 가게 앞에 오토바이와 같은 극태의 타이어를 붙인 자전거가 멈췄다. 무심코 점내에 들어가 점장에게 말을 건다. 그러자 그것이 팻 자전거라는 MTB의 파생종임을 알았다.

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자전거를 위한 교육은 무엇부터 시작해야 하는가?

자전거, 특히 도로 자전거를 타면 몸이 중요하다고 느낍니다. 다만, 단련하려고 생각해도 실제로는 무엇부터 시작하면 좋을지 모르고, 이것으로 맞는지 모르겠습니다. 그래서 이번에는 당신에게 맞는 훈련을 조립하는 방법과 어디를 강화하면 좋을지 알려드립니다....

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